J’ai découvert l’EFT un peu par hasard car je cherchais une thérapie courte pour un travail sur l’estime de soi. En 3 séances un changement profond a eu lieu, comme si mon inconscient avait lâché quelque chose... Frédéric est d’une écoute et d’une bienveillance tellement belle. Je suis ravie

Je désirais me sentir mieux et vaincre un manque de confiance et moi qui m’embarrasse depuis toujours. Mon père durant mon enfance a été souvent humiliant, j’avais terriblement peur de le décevoir. Je gardais en moi des souvenirs de scènes très douloureuses, lorsqu'il me disait qu'à l'école j'étais juste "une bonne à rien". Le travail en EFT a été rapidement bénéfique. Ces scènes de l’enfance que j’ai revécues au cours des séances ont été « évacuées » en exprimant tous ces détails que je conservais en moi. Dès la fin des séances je pouvais ressentir déjà un soulagement. Tout semble aujourd’hui s’être beaucoup allégé, je me sens mieux. J’arrive maintenant beaucoup plus facilement à dire les choses et aussi j'arrive à dire non quand une situation ne me convient pas. Avant ça bloquait, ça ne pouvait pas sortir...